Sau khi lột da nên làm gì? 6 điều cần tránh sau khi lột da mà ít ai biết

Một phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay là lột da. Nhưng sau khi thực hiện, làn da sẽ yếu đi và chúng ta cần thực hiện một số điều để bảo vệ da một cách tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Trong thời buổi hiện đại, chăm sóc da và làm đẹp luôn là vấn đề được chú trọng. Lột da là một trong những thủ thuật hiện đại giúp bạn loại bỏ các tế bào cũ hay đã chết trên da. Từ đó thay da mới và giúp bạn tự tin hơn trong mỗi lần xuất hiện. Bài viết của chúng tôi hôm nay sẽ giúp bạn có những cách chăm sóc da tốt nhất sau khi lột.

Phương pháp lột da 

Lột da được xem là một phương pháp cải thiện da có thể thực hiện tại các spa hay ngay tại nhà. Với phương pháp này, các tế bào chết sẽ được loại bỏ một cách dễ dàng nhờ các hoá chất thích hợp. Một số hoá chất thường được dùng như Acid lactic hay acid Salicylic và Glycolic. 

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm lột da được bày bán trên thị trường nên các chị em có thể dễ dàng chọn lựa theo mong muốn của mình. Tuy nhiên, những bạn sở hữu làn da nhạy cảm không nên thực hiện phương pháp này để tránh gây ra những tổn hại trên da. Trong trường hợp bạn vẫn muốn dùng thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ và theo dõi da cẩn thận.

Những ảnh hưởng với làn da sau khi lột

Tuỳ vào sản phẩm lột da bạn chọn mà các tác động đến làn da của chúng sẽ có sự khác biệt. Có 3 mức độ gồm:

• Mức độ nhẹ: Chỉ có lớp tế bào chết ở bên ngoài bị loại bỏ. Đây là mức độ phổ biến và cũng được đánh giá là an toàn với làn da.
• Mức độ trung bình: Các hoá chất sẽ tác động đến lớp sâu hơn của tế bào da, nó có thể gây ra một số kích ứng.
• Mức độ nặng: Các thành phần trong sản phẩm có thể thấm sâu vào da. Điều này không chỉ tác động lên lớp da chết bên ngoài mà thường có thêm khả năng kích thích hoạt động của một số thành phần dưới da. Từ đó kích thích tăng sinh Collagen, tăng độ đàn hồi cho da và giảm sự hình thành của các nếp nhăn.

Để đạt được hiệu quả làm đẹp tốt nhất, hãy chọn cho mình các sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình.

Sau khi lột da khoảng 1 – 3 ngày bạn sẽ có cảm giác làn da có phần thô ráp hơn do các tế bào chết đang dần khô hơn và bong ra. Khoảng 1 tuần sau đó, bạn có cảm nhận được tình trạng này rõ hơn. Khi các tế bào chết được loại bỏ và thay bằng da non thì da thường hơi đỏ một chút. Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ giảm dần sau đó. Đôi khi bạn có thể nhìn được một số nhân mụn cám hay mụn đầu đen 

Trong vòng 1 – 2 tuần sau đó thì phần da chết có thể bong tróc hoàn toàn. Lúc này, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như ngứa da hay cảm giác nóng ran ở phần da lột. Bạn cũng đừng quá lo lắng vì tất cả sẽ tự khỏi sau một thời gian ngắn nếu bạn biết chọn cho mình một chế độ chăm sóc da đúng cách.

Những điều nên làm sau thủ thuật lột da

Sau khi lột da, các tế bào da mới sẽ dần thay thế. Những tế bào này thường mỏng manh và dễ bị tác động bởi các yếu tố xung quanh. Do vậy, việc bảo vệ và chăm sóc da lúc này là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là những điều bạn nên làm để giữ cho da luôn khoẻ mạnh và đẹp.

Đảm bảo vệ sinh vùng da sau lột

Vệ sinh da là bước khởi đầu trong bất kì chu trình chăm sóc da nào và cũng là bước cực kì quan trọng. 

Việc giữ gìn vệ sinh sẽ giúp hạn chế tối đa các tác động của vi khuẩn hay bụi bẩn, chất nhờn trên da, đặc biệt là vùng da nhạy cảm khi mới lột. Bởi chúng tích tụ lâu có thể gây viêm, tắc lỗ chân lông và hình thành các nốt mụn, ổ viêm khó điều trị, thậm chí gây ra các tổn thương trực tiếp trên da. 

Hơn nữa một là da sạch và khô thoáng sẽ có khả năng hồi phục cũng như tiếp nhận các dưỡng chất tốt hơn. Theo ý kiến của các chuyên gia da liễu, bạn nên rửa mặt với nước mát hoặc một số loại sữa rửa mặt tương thích (pH khoảng 5.5 -6.5). Sau đó thấm khô bằng khăn bông sạch bởi bụi bẩn sẽ dễ bám lại khi da ướt. 

Dùng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Một bước rất quan trọng sau lột da là sử dụng một số loại kem dưỡng để cấp ẩm và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da. Điều này sẽ giúp tăng khả năng hồi phục của da, giúp da khoẻ mạnh hơn và tránh được các tác động gây hại. 

Tuy nhiên, không phải bất kỳ sản phẩm chăm sóc nào cũng sẽ phù hợp với làn da của bạn trong thời điểm này. Bạn nên tìm hiểu kỹ và tốt nhất nên tìm lời khuyên từ các bác sĩ chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bởi tuỳ vào mức độ tổn tác động và cơ địa của từng người mà sẽ có các chỉ định khác nhau.

Bước cấp ẩm giúp làm dịu da, hạn chế được các kích ứng. Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung thêm các dưỡng chất cho da. Các sản phẩm dưỡng được khuyên dùng thường có các thành phần tự nhiên như protein và Collagen, Vitamin B5, Omega-3,… Bởi chúng vừa dịu nhẹ lại có khả năng tái tạo lớp biểu bì da, tăng khả năng đàn hồi và giúp da luôn mịn màng, khoẻ khoắn.

Hạn chế các tác động trực tiếp từ ảnh nắng mặt trời

Ngay cả khi da bạn ở trạng thái khoẻ mạnh nhất thì ánh nắng mặt trời vẫn được xem là yếu tố gây tổn hại nặng nề cho da. Do vậy, da yếu lại càng nên hạn chế tối đa tác động này. Da bạn sẽ sễ bị bắt nắng hơn sau khi lột. Điều này khiến da bị sạm màu, xuất hiện các vết nám. Thậm chí, tia UV trong ánh mặt trời có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng hay ung thư da không thể hồi phục. 

Lời khuyên cho những người mới lột da là nên tránh tiếp xúc với ánh nắng hoàn toàn trong suốt 3 – 4 ngày sau đó và hạn chế khoảng thời gian từ 9 – 15 giờ. Bởi đây là thời điểm tác động mạnh nhất của tia UV.

Tốt nhất trong những trường hợp không cần thiết bạn nên hạn chế đi lại bên ngoài. Nếu bắt buộc, nên trang bị cho mình những vật dụng che chắn thích hợp như áo chống nắng, khẩu trang, mũ rộng vành, ô hay có thể dùng các sản phẩm chống nắng có thành phần tự nhiên để bảo vệ da tối ưu nhất.

Với kem chống nắng, bạn nên chọn các sản phẩm có chỉ số SPF trên 50 và PA+++. Hãy đảm bảo thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút và nên thoa lại kem sau khoảng 2 – 3 giờ sử dụng. Ngoài ra, chị em có thể kết hợp uống viên chống nắng để tăng hiệu quả. 

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất

Bên cạnh các bước bảo vệ từ bên ngoài  thì việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết từ chế độ ăn hàng ngày cũng rất quan trọng. Hãy tự tạo cho mình một biểu đồ ăn uống khoa học, phù hợp với các loại thực phẩm lành mạnh như rau củ, đạm, vitamin,…

Bạn cũng nên tránh dùng đồ ăn nhanh, đồ chiên rán hay những loại có vị cay, nóng. Vì chúng sẽ kích thích hoạt động của các tuyến bã nhờn gây tích tụ dầu trên lỗ chân lông hình thành mụn, viêm. Đôi khi sẽ khiến cho da của bạn trở nên khô hơn, ức chế sự tái tạo da.

Một chế độ ăn tốt nhất được khuyến cáo như sau:

• Các loại rau củ xanh để cung cấp đủ vitamin (A, B, C, D, E,…). Từ đó tăng cường sản sinh Collagen và tăng khả năng hoạt động của chúng giúp da luôn căng  và sáng mịn.
• Cá hồi: hàm lượng cao của Omega – 3 và đạm trong cá hồi sẽ cải thiện khả năng đề kháng cũng như rút ngắn thời gian hồi phục của da.
• Một số loại hạt thay thế cho tinh bột như hạt điều, hạnh nhân, yến mạch hay các loại ngũ cốc. Chất béo hữu cơ sẽ ngăn ngừa được tình trạng lão hoá và cải thiện da dáng kể.
• Bổ sung đủ nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Cấp nước cho da với xịt khoáng

Xịt khoáng cũng là một bước không thể thiếu với làn da nhạy cảm. Bạn hãy luôn mang theo nó bên mình để có thể cấp nước cho da kịp thời hoặc bất kì khi nào bạn muốn. 

Hạn chế các hoạt động thể lực mạnh

Một điều cần lưu ý là nên hạn chế các hoạt động thể lực mạnh vì chúng có thể làm tăng tình trạng tiết mồ hôi và gây ảnh hưởng đến sức khoẻ da.

Những điều không nên làm sau khi lột da

Sau khi lột da, bạn cần tránh những tác động đến làn da, gồm có:

• Hạn chế các thực phẩm dễ gây sẹo thâm như trứng, thịt gà, thịt bò hay đồ nếp bởi da bạn vẫn sẽ khó tránh khỏi những tổn thương sau lột.
• Tránh ăn các đồ cay, nóng hay thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ,…
• Bên cạnh đó, các loại hải sản như tôm, cua, cá cũng không được khuyến cáo
• Không sử dụng các đồ uống có cồn hay các chất kích thích như nước có ga, rượu, bia, cà phê hay thuốc lá,… Bởi chúng có thể kéo dài thời gian hồi phục của da.
• Không thực hiện các biện pháp tẩy tế bào chết bởi lột da cũng được xem là một dạng loại bỏ lớp tế bào cũ trên da mức độ mạnh. Hơn nữa, quá trình chà xát khi tẩy da chết cũng có thể gây ra những tổn thương.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thực hiện các biện pháp có chiếu tia laser trực tiếp lên da. Do vậy, nếu muốn thực hiện các liệu pháp laser điều trị một số tình trạng khác trên da thì hãy đợi thêm đến khi da hồi phục hoàn toàn.

Trên đây là những khuyến cáo từ các chuyên gia da liễu hàng đầu dành cho các đối tượng đã và đang thực hiện thủ thuật lột da. Làm đẹp sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích nhưng mỗi phương pháp đều có rủi ro nhất định. Và nó có thể trở thành mối nguy hại nếu bạn không biết chăm sóc và bảo vệ da đúng cách sau đó. Chúc bạn sẽ có cho mình một liệu pháp chăm sóc da sau lột tốt nhất, giúp cho làn da luôn khỏe mạnh, sáng mịn và tươi trẻ.

Xem thêm: Uống bột sắn dây có trị mụn không? Cách pha bột sắn dây uống trị mụn